fbpx

Blog

Gyerek és tini kangoo – II. rész: Ez a különbség a küzdősportokhoz képest

Mivel többféle sportfoglalkozás érhető el napjainkban, cikksorozatba kezdtem, melyben a gyerek és tini edzéseimet mutatom be a különbségeken keresztül. Nézzük tehát, hogy a küzdősportokhoz képest, mint karate, kick-box, judo mi a különbség. Betekintve a foglalkozásra szembetűnő a nemek aránya, hiszen míg a küzdősportos foglalkozások népszerűbbek a fiúk körébe, addig a Kangoo Jumps edzéseken a lányok […]

READ MORE
Mostantól OTP Szép kártyátokkal is jöhettek hozzám

Nagy örömmel tájékoztatlak Titeket, hogy az edzéseim, táboraim ezentúl az OTP Szép kártya szabadidő zsebből is rendezhetőek. Igaz ez a gyerek, tini és felnőtt edzésekre, minden helyszínen, azaz az iskolákban is. Jelenleg úgy gondolom, hogy a fizetés legegyszerűbb módja az előleg fizetés, melynek menete az alábbi dokumentumban elérhető: OTP_SZÉP_kártya_elolegfizetes_2018 A foglalkozáson való részvétel visszaigazolását követően […]

READ MORE
Gyerek és tini kangoo – I. rész: Ez a különbség más zenés, koreografált edzésekhez képest

Manapság rengeteg foglalkozás, edzés, fejlesztés érhető el, ezért olykor a bőség zavarában nehéz dönteni, mi tetszene a gyermeknek, mit is sportoljon. A cikksorozattal célom néhány nézőpont bemutatása, ami talán segíthet a döntésben. Első körben nézzük, miben mások a Kangoo edzéseim (legyen szó akár a gyerek, akár a tini csoportról), mint más zenés, koreografált edzések. A […]

READ MORE
Beszámoló a júniusi napközis kangoo táborról

Június utolsó hetében a 16. kerületben jó hangulatban telt a nyári táborok első turnusa. A résztvevők közül néhányan ismerték egymást és új barátságok is születtek, amit mindig nagy örömmel látok. A délelőtti program naponta két kangoo jumps edzés volt, ahol játék, új kombinációk elsajátítása és gyakorlás a szülői bemutatóra volt fókuszban. Előre forgás bakkecske befejezéssel […]

READ MORE
Ízületkímélő, a teljes testet átmozgató, preventív – OK, DE mit jelent ez pontosan?

Az utóbbi időben több csoportban posztoltam a táborok miatt. Ilyenkor röviden, lényegre törően kell bemutatnom a kangoo előnyeit, ahol “ízületkímélő, lendületes, játékos” és a többi kifejezést szoktam használni. Most nézzük mit is jelentenek ezek pontosan, az én olvasatomban, a kangoo jump edzések esetében! A teljes testet átmozgató Hiszen az alsó és a felső végtagok mellett […]

READ MORE
Rajzpályázat – eredményt hirdettem

Június másodikán összesítettem a rajzversenyre beérkezett interakciókat, ami alapján a hárman Petra Kangoos baseball sapkát nyertek Örömmel vettem, hogy sok pályamű érkezett és a fiatalok a kreativitásukat is szabadjára engedték. Nagyon köszönöm! A három nyertes rajz az alábbi: Gratulálok a nyerteseknek, azok se bánkódjanak, akik most nem kerültek a három likevadász közé, hiszen a jövőben […]

READ MORE

Hogyan válasszunk nyári tábort?

By : -

Hogyan válasszunk nyári tábort?

Minden szülő szeretné, hogy a tíz hetes iskola szünetet jó kedvben, biztonságban és produktívan töltse el gyermeke. A családi nyaralás, a nagyszülőknél, barátoknál  töltött időn túl sok gyermek vesz részt nyári táborban. Következzen néhány tipp, ami segíthet abban, hogy az egész család szertettel emlékezzen vissza a tábor hetére. Érdemes bevonni a gyerekeket a nyári menetrend […]

READ MORE
Rajzpályázat – szeretem a kangoo edzést

Nyereményjátékot hirdetek azoknak a gyerekeknek és tiniknek, akik szeretik a kangoo edzéseimet és ezt le is rajzolják. A pályaműveket várom személyesen az edzéseken (teljes név megjelöléssel, maximum A4 méretben) vagy scannelve e-mailon (petra.kangoo@gmail.com, tárgy: rajzpályázat) május 24-ig. A rajzokat egyszerre töltöm fel a FB oldalamra egy albumba, ahol a három legtöbb interakciót (like, imádom, stb.) […]

READ MORE

Négy ok a táborozásra

By : -

Négy ok a táborozásra

Minden gyermek hatalmas örömmel várja a tíz hetes nyári szünetet, amikor nincsen iskola, nyaralni megy a családdal, több időt tölthet a nagyszülőkkel és kedvenc barátaival. Mindemellett jut idő arra, hogy fakultatív programjainak köszönhetően fejlessze képességeit, új dolgokat próbáljon ki. Mik a táborozás előnyei? 1. Kapcsolatépítés A gyerekek ősztől tavaszig kevesebb új embert ismernek meg, mint […]

READ MORE

Változás a felnőtt edzéseimben

By : -

Változás a felnőtt edzéseimben

Április 10-én tartottam utolsó edzésem a Príma Wellnessben, ennek oka, hogy sok időm ment el az edzések közötti utazással, várással. Kis időre pihenni megyek: részt veszek a Megoldásközpontú coaching gyermekekkel és kamaszokkal képzésen, majd a Húsvétot pihenéssel töltöm. A felnőtt edzéseimet megszüntetni azonban nem szeretném, ezért április 24-tól megtalálhattok az óratípussal a Wekerlei Kultúrházban. Az edzések szerdán […]

READ MORE