Tanács kangoo edzéshez
Tanács kangoo edzéshez: kangoo jumps, kangoo kids, kangoo tábor. Kiknek ajánlott, kezdőként mire van szükséged, milyen feladatokkal fogsz találkozni edzésen.
-
Sportolás a COVID után
A Kangoo Jumps egy kifejezetten intenzív kardióedzés, mely intenzíven megemeli a pulzusszámot, fejleszti a vitálkapacitást. Bár nem versenysportról van szó, egészségünk védelme érdekében kiemelten fontos, hogy egy Covid fertőzés után körültekintően járjunk el.…
-
Hogyan zajlik az otthoni kangoo edzés?
A 2020 márciusban induló karantén idején nem volt sportolási programajánlatom, a második hullám idején ez másképp lesz. Az első regisztráció már be is érkezett az otthoni kangoo edzésre. Most leírom hogyan zajlik, mi…
-
Kangoo cipő vélemények
Vélemények a kangoo cipőről: ha nem jártál még kangoo jumps órán, nem ugráltál még kangoo cipőben, kíváncsi lehetsz arra: mások mit mondtak első ránézésre? milyen méretű cipőt válasszál? számít-e a kangoo cipő színe?…
-
Kangoo edzés kezdőknek
Kangoo edzés kezdőknek.Minden amit eddig nem tudtál erről a sportról.Kinek mikor érdemes elkezdeni.Megbízható információk egy kangoo trénertől -petragangoo
-
Kangoo Jumps edzés
Kangoo jumps edzéssel kb25 % több kalóriát égetsz el mint egyéb más mozgásformával.A kangoo javítja a fiatalok mozgáskoordinációját,tér érzékét -petrakangoo
-
Fitness kangoo
A napi felgyülemlett stresszt és fáradtságot szeretnéd levezetni? Akkor neked ajánlom a fitness kangoo edzést. Hangulatos zenékre jól szeretnéd magad érezni, akkor gyere és próbáld ki a kangoo fitness-t. Ez a térdet és…
-
Kangoo edzés Budapesten
A kangoo edzés Budapesten és környékén is egy sport mellyel fogyhatsz és izmosodhatsz is egyszerre.Egy speciális cipővel végrehajtott gyakorlatsorról, edzésről van szó. Hat éves kor alatt nem ajánlott belevágni ebbe a sportba. A…
-
Négy ok a táborozásra 2020-ban
Évente minden gyermek hatalmas örömmel várja a tíz hetes nyári szünetet, amikor nincsen iskola, nyaralni megy a családdal, több időt tölthet a nagyszülőkkel és kedvenc barátaival. Mindemellett jut idő arra, hogy fakultatív programjainak…
-
GYEREK ÉS TINI KANGOO – III. RÉSZ: EZ A KÜLÖNBSÉG A CSAPATSPORTOKHOZ KÉPEST
Az egészséges életmód része a rendszeres mozgás. Szerencsénkre a fiatalok egyre több és több sportfoglalkozás közül választhatják ki azt, amit rendszeresen csinálnak. A választás megkönnyítéséért kezdtem cikksorozatba, ahol a gyerek és tini kangoo…
-
Ízületkímélő, a teljes testet átmozgató, preventív – OK, DE mit jelent ez pontosan?
Az utóbbi időben több csoportban posztoltam a táborok miatt. Ilyenkor röviden, lényegre törően kell bemutatnom a kangoo előnyeit, ahol “ízületkímélő, lendületes, játékos” és a többi kifejezést szoktam használni. Most nézzük mit is jelentenek…
