fbpx

Tag : első alkalom

Ez lesz az első edzésem, mi fog történni?!?

Sokan nem szeretünk új helyekre, új emberek közé menni, főképp egyedül. Az izgalom jele lehet a magasabb pulzusszám, lüktetés a gyomorban, pótcselekvések. Ez nem azért van, mert az új környezet ne lenne szimpatikus, vagy befogadó, egyszerűen nem ismerjük a járást. Természetesen az első néhány alkalom után, már kevesebb lesz az új információ, de az első […]

READ MORE
Ez lesz az első edzésem! Mit hozzak magammal?

Elhatároztad, hogy kipróbálod a Kangoot, a helyszínt és az időpontot is kiválasztottad. Mi kerüljön induláskor a sporttáskába? Hosszú szárú nedvszívó zokni Azért ezt írom elsőként, mert a legfontosabb s gyakran elfelejtett “kellék” amire szükség lesz. Egyrészt higiéniai okai vannak, amiért szükséges hogy legyen rajtunk zokni, ami kilóg a bélésből. Másrészt a cipő háza zokni hiányában […]

READ MORE