-
Sportolás a COVID után
A Kangoo Jumps egy kifejezetten intenzív kardióedzés, mely intenzíven megemeli a pulzusszámot, fejleszti a vitálkapacitást. Bár nem versenysportról van szó, egészségünk védelme érdekében kiemelten fontos, hogy egy Covid fertőzés után körültekintően járjunk el.…
-
Kangoo edzés hatása
A kangoo jumps cipő már 6 éves kortól használható, így hazánkban elérhető gyerek, tini és felnőtt edzés. Nézzük mik a kangoo edzés hatásai!
-
Gyerek kangoo, kangoo kids
A kangoo kids gyerek kangoo egy kifejezetten vidám, energizáló sport, így javítja a fiatalok általános közérzetét. Jól érzik magukat a játékos foglalkozások közben és nap végén jobb minőségű, pihentetőbb lesz az alvás számukra.…
-
Fitness kangoo
A napi felgyülemlett stresszt és fáradtságot szeretnéd levezetni? Akkor neked ajánlom a fitness kangoo edzést. Hangulatos zenékre jól szeretnéd magad érezni, akkor gyere és próbáld ki a kangoo fitness-t. Ez a térdet és…
-
Napközis tábor – 2020 június – beszámoló
Az idei nyár első Napközis kangoo gyerek tábora júniusban volt. Bár a szokásosnál több előkészületet igényelt, de megérte, mert jó kis csapat gyűlt össze. A résztvevők között három újonc volt, akik még sosem…
-
GYEREK ÉS TINI KANGOO – III. RÉSZ: EZ A KÜLÖNBSÉG A CSAPATSPORTOKHOZ KÉPEST
Az egészséges életmód része a rendszeres mozgás. Szerencsénkre a fiatalok egyre több és több sportfoglalkozás közül választhatják ki azt, amit rendszeresen csinálnak. A választás megkönnyítéséért kezdtem cikksorozatba, ahol a gyerek és tini kangoo…
-
Gyerek és tini kangoo – II. rész: Ez a különbség a küzdősportokhoz képest
Mivel többféle sportfoglalkozás érhető el napjainkban, cikksorozatba kezdtem, melyben a gyerek és tini edzéseimet mutatom be a különbségeken keresztül. Nézzük tehát, hogy a küzdősportokhoz képest, mint karate, kick-box, judo mi a különbség. Betekintve…
-
Gyerek és tini kangoo – I. rész: Ez a különbség más zenés, koreografált edzésekhez képest
Manapság rengeteg foglalkozás, edzés, fejlesztés érhető el, ezért olykor a bőség zavarában nehéz dönteni, mi tetszene a gyermeknek, mit is sportoljon. A cikksorozattal célom néhány nézőpont bemutatása, ami talán segíthet a döntésben. Első…
-
Rajzpályázat – szeretem a kangoo edzést
Nyereményjátékot hirdetek azoknak a gyerekeknek és tiniknek, akik szeretik a kangoo edzéseimet és ezt le is rajzolják. A pályaműveket várom személyesen az edzéseken (teljes név megjelöléssel, maximum A4 méretben) vagy scannelve e-mailon (petra.kangoo@gmail.com,…
-
Változás a felnőtt edzéseimben
Április 10-én tartottam utolsó edzésem a Príma Wellnessben, ennek oka, hogy sok időm ment el az edzések közötti utazással, várással. Kis időre pihenni megyek: részt veszek a Megoldásközpontú coaching gyermekekkel és kamaszokkal képzésen, majd a…
